Você nunca está só. Existe um verdadeiro exército de milhões de microorganismos que habitam seu corpo para protege-lo todos os dias.
Assuntos que nos promovam mudanças positivas, no objetivo de conquistar boa saúde e qualidade de vida e fazendo um mundo melhor.
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quinta-feira, 23 de março de 2017
sexta-feira, 17 de março de 2017
Os corais estão morrendo
Com o aumento da temperatura, os corais de várias partes do mundo estão morrendo, dizem os pesquisadores. Se não fizermos nada rápidamente, em alugmas décadas muitos recifes podem desaparecer. Assista este vídeo e pense a respeito (audio em inglês).
terça-feira, 14 de março de 2017
sexta-feira, 10 de março de 2017
Novo conceito em saúde.
Atualmente no Japão, podemos notar um
número cada vez maior de produtos à base de lactobacilos nas gôndolas dos supermercados
e drogarias. Também não é para menos, pois cada vez mais estão sendo feitos
estudo sobre várias espécies de destas bactérias, possibilitando aos cientistas a
descoberta de novas propriedades funcionais benéficas para a nossa saúde.
Estamos já bastante familiarizados
com alguns produtos do tipo probióticos popularmente mais conhecidos como
iogurtes e leites fermentados. Estes produtos são à base de lactobacilos vivos.
E ainda não muito divulgados também existem a linha de produtos com
lactobacilos de cepas mortas. Cada vez
mais pesquisas estão sendo feitas e existem inúmeros estudos demonstrando
resultados surpreendentes com este grupo, e o Japão vem se destacando como uns
dos países líderes na pesquisa e desenvolvimento desta linha de produtos.
Os produtos possuem propriedades que regulam a microbiota intestinal e ativam o sistema
imunológico. Ao contrário dos medicamentos que tratam apenas os sintomas das doenças,
estes produtos fortalecem o nosso sistema imunológico fazendo com que
o nosso próprio organismo crie condições para a recuperação natural da saúde.
A nova tendência está clara, cada
vez mais os lactobacilos farão parte de nossas vidas, tanto para as pessoas que
buscam a prevenção como para tratamento da saúde. Os resultados
positivos mais comuns são a melhora nos casos de kafunsho (alergia ao pólen), diabetes, pressão arterial, câimbras, atopi, rápida
cicatrização de cortes e machucados, inflamações, alergias de pele, depressão,
insônia, stress, esgotamento físico, etc.
O nosso sistema imunológico
saudável é ainda a nossa melhor proteção.
quinta-feira, 9 de março de 2017
sábado, 4 de março de 2017
O sistema imune vai perdendo a força com a idade
vermelho: sistema imunológico
verde: doenças
Nosso sistema imunológico nos acompanha durante
toda a nossa vida. É graças ao trabalho dele que nos mantém vivos e sadios
protegendo-nos contra vírus, bactérias, corpos estranhos e mesmo eliminando as
células do nosso próprio corpo como células defeituosas ou velhas e ainda, cuidando
da recuperação de eventuais ferimentos e fraturas.
Porém a nossa capacidade imunológica tende a variar
desde o nosso nascimento até a nossa morte. Nosso sistema imunológico vai ganhando cada vez mais
força a partir do nosso nascimento até atingirmos a fase adulta, depois disso
vai reduzindo lentamente a sua capacidade imunológica, período que ficamos cada
vez mais suscetíveis às doenças. É um processo natural, mas esta alteração pode
ser agravada pelo nosso estilo de vida, hábitos alimentares e situações de
stress.
Hoje já é possível desacelerar este processo bastando
apenas fortalecer o nosso sistema imune. Para que isto ocorra precisamos apenas
cuidar bem dos nossos glóbulos brancos, pois assim como nós, eles também são
seres vivos.
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