Alimento industrializado é um bom negócio?

Desde muito cedo, acostumamo-nos com o consumo de alimentos industrializados. Eles são atraentes, duráveis, prontos para o consumo ou fáceis de preparar, e alguns até gostosos.

Encontramos todos os tipos destes alimentos, desde leite para bebês, papinhas, biscoitos, sopas, macarrão instantâneo, molhos, enlatados, carnes processadas, queijos, massas, pães, cereais, chás, cafés, sucos, refrigerantes, temperos, molhos, bolos, geléias, sorvetes, doces, etc.

Hoje em dia, é muito difícil deixar de consumir pelo menos alguns destes produtos Alguns imitam seus concorrentes caseiros,recebendo adição de corantes, conservantes, aromatizantes ou estabilizantes. Outros, são produtos 100% criados pela indústria, apresentando novos sabores, texturas e cores.

O problema é que estes alimentos podem prejudicar a nossa saúde. Cada vez mais doenças estão sendo causadas por este tipo de alimentação. As substâncias adicionadas nestes alimentos, ou ate mesmo a embalagem, podem comprometer nossa saúde,e consumi-los frequentemente, pode ser perigoso.

As pessoas distraem-se com muita facilidade. As empresas buscam a lucratividade e algumas tornam-se imprudentes na fabricação de seus produtos e utilizam a publicidade para esconder ou criar falsas expectativas, driblando os órgãos de fiscalização.

Os consumidores, por sua vez, deveriam estar atentos com o que comem. Observando o rótulo dos ingredientes do produto e consumir com cautela ou procurar substituir por produtos naturais ou caseiros.

As doenças podem levar anos ou até décadas para manifestarem-se e fica muito difícil constatar a causa. Há um crescente aumento de diabetes, câncer, doenças cardíacas, autismo em crianças, obesidade, etc.

As crianças são as principais vitimas, pois seduzidas pela publicidade, tornam-se grandes consumidoras destes produtos. Muitas famílias preocupadas buscam incentivar o consumo de frutas e verduras, mas sentem dificuldade de mudar os hábitos de seus filhos.

 Precisamos consumir os alimentos industrializados com precaução, busquemos mais o consumo de alimentos naturais ou feitos em casa. Deste modo, manteremos nosso corpo saudável.

"O alimento que você come pode ser a forma mais segura e poderosa da medicina ou a forma mais lenta de envenenamento." 

Ann Wigmore

*Mais informações:
http://estamosintoxicados.blogspot.jp/
http://cuidedointestino.blogspot.jp/2015/06/cuide-de-sua-saude-intestinoavi.html
http://frasegenial.blogspot.jp/

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